«НЕмайская прогулка» в Сысерти: маршруты, активности, что взять с собой

Уральцам предлагают четыре маршрута протяженностью от 15 до 42 километров

Фото: Ольга ЮШКОВА. Перейти в Фотобанк КП

10 августа в Сысерти пройдет «НЕмайская прогулка». На этот раз уральцам предлагают целых четыре маршрута протяженностью от 15 до 42 километров. В каждом могут принять участие пешеходы и велосипедисты. Стартовая и финишная зона находится в селе Щелкун в туристическо-информационном центре «Хижина» (ул. Советская, 320).

МАРШРУТЫ

По словам организатора «НЕмайской прогулки» Юлии Протасовой, маршруты подобраны без сложных рельефов, резких спусков и подъёмов. Основная часть дистанций пройдет через поля и леса. Единственный сложный участок на маршрутах 31 и 42 километра – грязевой (около 300 метров) - там пасутся коровы. Он находится рядом с фермой «Никольская слобода», где работает настоящая деревянная мельница. Участники смогут зайти туда и увидеть мельницу своими глазами.

Маршрут 15 километров проходит от стартовой точки через поле, напрямую в деревню Верхняя Боевка, через село Никольское до южного края Щелкунского озера и обратно на финиш в ТИЦ Хижина. Время старта с 9.00 до 12.00.

Маршрут 23 километра частично повторяет 15-километровый, но к нему добавляется обход вокруг озера Щелкунское. Путь пролегает через центральную часть села Щелкун – мимо местной школы, дома культуры, Знаменского храма и спортплощадки. Время старта на этом маршруте с 9.00 до 12.00.

Выбирайте подходящий маршрут

Фото: Ксения КРИВОЩЕКОВА. Перейти в Фотобанк КП

Маршрут 31 километр проходит полевыми дорогами до села Новоипатово - самой южной точки Сысертского округа на границе с Челябинской областью. Путь пролегает мимо дома культуры, детского дома, старинных купеческих особняков, освященных источников и главной достопримечательности села - храма Архангела Михаила. Возвращаемся на финиш через деревню Верхняя Боевка и село Никольское. Время старта пешком с 9.00 до 11.00, на велосипедах - с 9.00 до 12.00.

Маршрут 42 километра. Здесь участники смогут попасть на площадку к Знаменскому храму в Щелкуне. Далее маршрут пролегает в сторону села Аверино. Участники смогут посетить рыбное хозяйство, организованное на Аверинском пруду, а после полевыми дорогами отправятся до села Новоипатово, деревни Верхняя Боевка и села Никольское. Время старта пешком с 9.00 до 10.00, на велосипедах - с 9.00 до 12.00.

Время финиша для всех маршрутов: до 20.00.

Организаторы рекомендуют регистрироваться заранее, чтобы они могли приготовить необходимое количество воды

Фото: Ольга ЮШКОВА.

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?

- Головные уборы для защиты от солнца, так как на открытых участках будет сложно укрыться от солнца;

- Воду. Минимум 1 литр на человека. Восполнить запасы можно будет на контрольных пунктах;

- Набор для ремонта (для тех, кто передвигается на велосипеде);

Организаторы не рекомендуют брать с собой малышей на колясках и детей, которые не смогут самостоятельно пройти расстояние в 15 километров.

Все маршруты доступны для велосипедистов

Фото: Иван ВИСЛОВ. Перейти в Фотобанк КП

КОНТРОЛЬНЫЕ ПУНКТЫ

Тема прогулки в этом году – «Путь к гармонии и здоровью». Кроме маршрутов, участников ждет насыщенная программа на контрольных пунктах: занятия йогой, медитация, создание аромасаше, обучение техникам самомассажа, цифровая психология, тесты на меткость и гибкость, а также различные мастер-классы.

На контрольном пункте 1 участников встретит детская общественная организация «Апейрон» с интересными активностями. Также хореограф, преподаватель йоги, фитнес-тренер Алёна Белоусова проведет разогревающую динамичную йогу.

Контрольный пункт 2 будет располагаться на новой детско-спортивной площадке в селе Щелкун рядом со Знаменским храмом. Здесь тренеры Сысертского Центра развития физической культуры, спорта, туризма и их юные помощники проведут состязания, где участники смогут продемонстрировать свою силу и ловкость. Каждый получит сувенир.

Контрольный пункт 3 доступен только на маршруте в 42 км. В Аверинском сельском доме культуры участников встретит инструктор цигун по системе Чжун юань цигун Ирина Бородина. Цигун – это древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции организма, которое укрепляет тело и помогает избавиться от болезней. Ирина познакомит участников с основными упражнениями цигун.

На контрольном пункте 4 вместе с фитнес-тренером Екатериной Жиляевой участники смогут попробовать техники самомассажа лица, шеи, рук, спины, ног. Также впервые на этой прогулке участникам предложат сделать татуировки хной. Они наносятся только на руки людям старше 14 лет. Этот контрольный пункт посетят участники маршрутов на 31 и 42 километра.

Контрольный пункт 5 расположится в Новоипатовском ДК. Коллектив дома культуры подготовил для участников прогулки мастер-класс по правополушарному рисованию. О главных исторических объектах села в формате настольной игры расскажут воспитанники Историко-краеведческого музея школы №19 под руководством Людмилы Ермолаевой.

Контрольный пункт 6 расположится в Верхнебоёвском доме культуры. Для участников прогулки Роман Кончаковский и Виталий Конев из студии «Радвиж» и Клуба УШУ города Сысерть проведут оздоровительный мастер-класс, включающий в себя суставную гимнастику, растяжку и медитации.

На контрольном пункте 7 участников ждет знакомство с темой сортировки мусора и мастер-классы в формате апсайклинг. Так называется преобразование отходов в предметы искусства. Этот контрольный пункт находится в экодоме Никольский.

На контрольном пункте 8 участников ждет зона психологической разгрузки, в которой проведут практики с метафорическими картами, игры на ассоциации, гвоздепрактики.

На контрольном пункте 9 можно попробовать диагностику с помощью глюкофона (инструмент для расслабления и сонастроики всего организма). Этот контрольный пункт доступен для участников маршрута на 23 км.

Для участия необходимо пройти регистрацию (до 8.00 9 августа) и оплатить стартовый взнос.