Уралец поставил рекорд, провисев на турнике на средних пальцах

Наибольшая продолжительность удержания горизонтального виса сзади на средних пальцах в России. Фото: предоставлено героем публикации

Житель Нижнего Тагила поставил рекорд России, выполнив горизонтальный вис сзади на средних пальцах. Ранее никто в мире еще не повторял этот, на первый взгляд, простой элемент. Но 25-летнему Фанису Хайруллину, даже с отличной физической подготовкой, удалось реализовать задумку ни с первого раза.

Фанис занимается воркаутом 6,5 лет. Уралец интересовался спортом с самого детства: занимался хоккеем, играл в футбол. Однажды в школе парень на уроке физкультуры понял, что не умеет подтягиваться и решил это исправить. Вместе с братом Фанис начал заниматься на турнике и брусьях.

- Полгода ушло на базовые упражнения на брусьях и турнике. А потом мы начали звать друзей и знакомых, также делали базовые упражнения, подтягивания, отжимания на брусьях. Первый элемент, который у меня получился, был горизонтальный вис на турнике, держась обеими руками, - объясняет Фанис.

Фото: предоставлено героем публикации

В 2017 году уже поставить первый национальный рекорд: горизонтальный вис сзади на одной руке. Тогда он удержался на перекладине 36 секунд.

Сейчас уралец тренер по уличной атлетике и воркауту. 9 мая он становил новый национальный рекорд. Фанис говорит, что взять новое достижение едва не помешала аллергия на цветение. Но ко Дню Победы парень уже начал чувствовать себя лучше.

- К рекорду шёл постепенно, начиная от горизонтального виса сзади на пяти пальцах каждой руки, потом на четырёх пальцах, на трёх, дошёл до двух пальцев каждой руки и понял, что надо укрепить сухожилия пальцев, начал делать вис на перекладине на двух пальцах каждой рук, - добавил спортсмен.

Фанис сумел провисеть в необычном положении 31,96 секунды. Отметим, что вес парня составляет 56,6 килограммов.

- Я установил рекорд, чтобы подтвердить это достижение и чтобы вдохновить других ребят заниматься этим простым видом спорта, который не требует никаких затрат, - закончил молодой человек.