Смыслом проведения диагностирования биологического возраста является определение степени снижения общей жизнеспособности.
Определение биологического возраста предусматривает прохождение множества тестов на: возрастные хронические патологии, скорость метаболизма, степени адаптации организма к любым факторам, определение адаптационных пределов.
Тесты помогают разобраться в собственной самооценке здоровья, возможно, именно она является основным показателем снижения степени биологического возраста.
Провести полноценное обследование такого рода в домашних условиях просто невозможно. Для определения причины старения потребуется рассчитать интегральный показатель здоровья и уделить внимание факторам, оказывающим прямое влияние на старение: возрасту, психоэмоциональному состоянию, экологии, отношению к своему здоровью и уходу за телом, питанию, генетике.
На правах рекламы